Jenny Krigsman: ”Träning är för alla, speciellt kampsport”

I vår artikelserie om kvinnliga tränare i Sverige vill vi lyfta fram några av de personer som arbetar bakom kulisserna för att driva kampsporten framåt.

De investerar sin tid, sitt engagemang och sin passion för att se sina atleter nå framgångar, och på Maximum Sports vill vi ge dem den uppmärksamhet de förtjänar genom att berätta om sina egna resor och visioner.

Jenny Krigsman är en eldsjäl inom kampsport och grundare av ALPHA Trainingcenter, det första renodlade kampsportsgymmet för kvinnor i Sverige. Jennys resa in i kampsportens värld började i tonåren, och hennes driv och passion har aldrig falnat.

– Jag har tränat hela livet; gymnastik, friidrott, spelade handboll i flera år och spelade rugby. Jag tränade mitt första taekwondo-pass när jag var runt 16 år, så det var väl någonstans där det startade. Sedan gick jag över till thaiboxning någon gång runt 2003-04 och resan är ett fortgående äventyr, berättar Jenny för Maximum Sports.

Som tränare drivs Jenny av sin vilja att förmedla kunskap och sin filosofi att kampsport är för alla. Hennes engagemang för sporten handlar inte bara om fysiska prestationer, utan även om de mentala och emotionella aspekterna som kampsport erbjuder.

– Jag har alltid tyckt om att instruera, även när jag var aktiv som fighter. Jag har alltid hjälpt till att instruera klasser genom åren och det har alltid känts givande att förmedla kunskap vidare. När jag valde att bli tränare, på riktigt, var när jag startade ALPHA Trainingcenter 2017 i Bagarmossen.

– Min filosofi är att träning är för alla, speciellt kampsport. Kampsporten innefattar så många olika moment, och utmanar utövaren på flera olika sätt än bara det fysiska. Det är också väldigt mentalt. Det finns många lärdomar som man med fördel kan ta med sig ut i sitt vardagsliv.

Artikeln fortsätter – Tryck NEXT för att läsa vidare!

 

Visa detta inlägg på Instagram

 

Ett inlägg delat av 𝕁𝕖𝕟𝕟𝕪 (@alpha_jenny)