Boxning
Exklusivt: Stjärntränaren Luis Lagerman om svensk boxning, Costas Nanga och viljan att alltid utvecklas
Luis Lagerman och Costas Nanga. Foto: Vidar Redmond
Boxningstränare och expertkommentator – Luis Lagerman har länge varit en central gestalt inom både svensk och internationell boxning.
Efter en lång och framgångsrik karriär i USA, där han under många år jobbade med Muhammad Alis legendariske tränare Angelo Dundee, är Lagerman numera stationerad på klassiska Narva BK. Där håller han i matchgruppen på åtta boxare tillsammans med tre andra tränare.
– Vi har bland annat en bra tjej som heter Jenny Lundberg. Hon är duktig. Sen har jag fortfarande en boxare, Goran Babic, som är proffs. Snart ska jag börja jobba med en ny kille som heter Anton Hellström som också ska gå proffs, berättar Lagerman i en exklusiv intervju med Maximum Sports.
Inom svensk amatörboxning tränar man tillsammans i grupp vilket har både för- och nackdelar enligt veterancoachen. Han ser en risk i att vi tappar talangfulla boxare som inte får möjligheter att utvecklas på individuell nivå.
– Det finns många talanger i Sverige, Elwin Belezika bland annat. Det finns bra boxare men det är svårt att ta sig fram som amatör om man inte är riktigt bra från början. Det gäller att ta tag i de där talangerna. Jag tror att alla ska delta men inte på samma nivå.
Passionen för sporten går inte att missa när Lagerman börjar prata boxning.
– Där måste tränarna redan från början ändra sig. När man ser en boxare som har något speciellt, då måste man jobba extra med den. Sedan ska man självklart inkludera alla, men livet är hårt.
Luis Lagerman. Foto: Vidar Redmond
”Jag känner att jag lär mig än idag”
Under de senaste åren har det diskuterats flitigt om boxningen sålt sin själ till en ny generation fajters med YouTubern Jake Paul i spetsen.
Under 2024 blev det smärtsamt tydligt att genomslagskraften på sociala medier väger lika tungt, eller tyngre, än själva underhållningen i ringen. Speciellt i den upphajpade matchen mellan Paul och Mike Tyson som sändes på Netflix inför miljontals tittare.
Många fans är skeptiska till sportens utveckling mot det än mer kommersiella, men Luis Lagerman är av en annan åsikt.
– Jag tycker att det är skitbra. De som är emot det är emot sportens utveckling. Alla eror har nånting med sig, nu är vi i en era där vi måste gå vidare.
– Idag måste du vara på hugget. Just nu är det jävligt mycket pengar i boxning, fantasisummor, och väldigt få kan få dem men det gäller att ligga på med träning och allting.
En annan skillnad man ser om man jämför den den moderna boxningen med den gamla goda tiden är att många generellt tränar smartare nu.
– Din kropp måste hålla. Jag har alltid följt Angelo Dundees idé – det var mycket vi var överens om och mycket vi inte kom överens om – men det är att det ska vara kvalitet istället för kvantitet i träningen. Du måste hålla. Det går inte att tänka smart när din kropp redan är sönder. Där måste tränare utvecklas. Det behövs lite mer kunskap hos tränarna.
Hur gör du för att fortfarande utvecklas som tränare?
– Jag tittar galet mycket på boxning. Jag känner att jag lär mig än idag, annars så skulle jag bli uttråkad. Det finns så mycket. Jag tittar på tränare och boxare. När jag ser något jag gillar, då testar jag det.
– Det är inte så mycket ändringar men jag har mer vetskap om saker och ting nu. Små detaljer man hittar, liksom ”nu fattar jag”. Det känns skitskönt. Jag känner fortfarande att ”fan, nu börjar det se bra ut”. Det är så kul när det funkar, det är därför jag håller på.
Artikeln fortsätter – Tryck NEXT för att läsa vidare om Luis Lagerman
Luis Lagerman och Costas Nanga. Foto: Vidar Redmond
Luis Lagerman: ”Han kan bli hur bra som helst”
För mer än tio år sedan kom Lagerman i kontakt med den unga och lovande thaiboxaren Costas Nanga på Stockholm Muay Thai, och insåg direkt att han hade en stor boxningstalang framför sig.
– Fan vilka bra händer han hade! Så jag sa till honom ”varför håller du på med thaiboxning? Börja boxas istället. När du vill börja boxas så hör av dig”.
Efter att ha lagt thaiboxningen på hyllan hörde Costas mycket riktigt av sig till Lagerman och de två började arbeta tillsammans. Den unge boxaren stack verkligen ut ur mängden med sin vilja att alltid utvecklas.
– Han slår hårt som fan, har bra teknik, han är intresserad och vill lära sig. Han har en rytm i kroppen som få har, en väldigt fin rytm, men framför allt har han en vilja att lära sig. Många går bara igenom saker och ting för att de måste, men han lägger tid på det.
Lagerman ser egentligen inget tak på hur långt Costas kan nå. Så länge det viktiga runt omkring 28-åringen klaffar är det bara att jobba sig uppåt mot en titelmatch.
– Bortser man från allt som kan hända i livet så kan han bli hur bra som helst. Jag har förlorat boxare till droger, pengar, brott – fantastiska talanger. Men bortsett från det. Med en rak väg rakt uppåt så tror jag inte det är några problem att Costas är topp 20-15 i världen inom två år.
– I alla kampsporter och speciellt i boxning måste man ha hjärnan, hjärtat och kulorna. Många har två men inte alla tre. Jag tror Costas har alla tre aspekterna. Skippar man allt som kan hända runt omkring, kan han gå hur långt som helst, få en titelmatch och sen är det upp till honom.
- Boxningsspecial: I huvudet på obesegrade proffsboxaren Costas Nanga
- Svensk boxning 2025: Sju viktiga datum du inte får missa!